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नींबू का रस


नींबू का रस


कभी-कभी हम प्रकृति के कुछ उपहारों के असाधारण गुणों को पूरी तरह से अनदेखा कर देते हैं ताकि हमारे लुक को लगभग किसी का ध्यान न आए। विशेष रूप से, कितने लोग जानते हैं कि नींबू के रस में विटामिन के ध्यान केंद्रित करने से होने वाले लाभकारी प्रभाव हैं? इस अविश्वसनीय फल की सकारात्मक विशेषताएं भूमध्य फसलों और हमारे घरों में मौजूद हैं। तो हमारे शरीर पर नींबू के रस के लाभकारी गुण क्या हैं?

नींबू: गुण और विशेषताएं



नींबू का पौधा रुतसी परिवार से संबंधित है, जो संतरे, मंदारिन, देवदार और बरगोट के समान है। वर्ष के दौरान इसके फल तीन बार पकते हैं। पहला चक्र अक्टूबर महीने के आसपास बंद हो जाता है। इस पहले फलने को शीतकालीन या पहला फूल कहा जाता है। दूसरा मार्च में होता है, नींबू का उत्पादन जिसे आमतौर पर व्हाइटबैट के रूप में जाना जाता है, कम मूल्य का। गर्मियों में, वर्देली नींबू पकते हैं, जिसका नामकरण रंग से निकलता है। उनके पास एक कठोर और कॉम्पैक्ट मांस है और विटामिन में सबसे अमीर हैं।
नींबू में मौजूद आवश्यक तेलों की बड़ी मात्रा, चिह्नों में लिमोनिन सहित, एंटीबायोटिक और कीटाणुनाशक गुणों के साथ केंद्रित है। ये आवश्यक तेल गठिया के मामले में एक लाभकारी क्रिया करते हैं और एक कीटाणुनाशक कार्य करते हैं, सीधे त्वचा पर लागू होते हैं। नींबू जैसे साइट्रिक एसिड से भरपूर कोई प्राकृतिक उत्पाद नहीं है: केवल टमाटर, जो प्रतिष्ठित मान्यता के लिए पोडियम पर दूसरा स्थान रखता है। और यह साइट्रिक एसिड के लिए धन्यवाद है कि नींबू सेलुलर ऊर्जा विनिमय के लिए एक बहुत शक्तिशाली सहायता बन जाता है। सोडियम और पोटेशियम साइट्रेट भी उनकी महत्वपूर्ण शुद्ध करने वाली शक्ति के कारण अन्य एंजाइमों के बीच में खड़े होते हैं। लेकिन सबसे समृद्ध उपहार जो नींबू हमें देता है, वह है विटामिन सी की प्रचुर मात्रा में आपूर्ति, साथ ही साथ खनिज लवण, लोहा, कैल्शियम, फास्फोरस, मैंगनीज, तांबा और बी और ए समूहों के कुछ मौलिक विटामिनों की एक प्रचुर आपूर्ति।

नींबू के रस के लाभकारी कार्य



प्यास बुझाने वाली गर्मियों में पेय होने के अलावा अगर पानी से पर्याप्त मात्रा में पतला हो और, आप चाहें तो स्वाद के लिए मीठा हो, नींबू का रस स्वयं महत्वपूर्ण लाभकारी क्रियाओं की एक श्रृंखला करता है। उदाहरण के लिए, दादी के उपाय कैसे सिखाते हैं और यह भी। कुछ प्रबुद्ध चिकित्सक, जो इसे सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं को बदलने या समर्थन करने के लिए लिखते हैं, यदि आप गले की पट्टियों से पीड़ित हैं तो आप इसे गार्गल करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। उपचार होने तक इसे हर दिन दो या तीन बार दोहराएं: प्रभाव की पूरी गारंटी है।
नींबू का रस टैटार के खिलाफ विशेष रूप से प्रभावी है। इसके गठन का मुकाबला करने के लिए पंद्रह दिनों के लिए फल का रस लेना वास्तव में बहुत उपयोगी है। इस उपचार में भी अपचायक प्रभाव हो सकते हैं, लेकिन हमें अत्यधिक वजन घटाने, कब्ज और अनिद्रा जैसे कष्टप्रद मतभेदों से बचने के लिए अतिरंजित नहीं होना चाहिए। नींबू के रस के शुद्ध करने के गुण हालांकि निर्विवाद हैं, खासकर अगर इसे सुबह नियमित रूप से लिया जाए, जैसे ही आप उठते हैं और अधिमानतः जब आप अभी भी उपवास कर रहे होते हैं। पित्त मूत्राशय की पथरी के विनाश में लिमोसिन भी एक शक्तिशाली सहयोगी है और अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए हाल के अध्ययनों के अनुसार इस पदार्थ का उपयोग ट्यूमर के उपचार और रोकथाम में किया जा सकता है, खासकर अग्न्याशय, पेट और आंत के संबंध में। ताजा नींबू का रस कम प्रतिरक्षा सुरक्षा वाले लोगों के लिए रामबाण है, जो विटामिन सी के पर्याप्त सेवन के लिए धन्यवाद, और आंत को नियमित करने के लिए एक अनिवार्य सहायता है। अगर हम भी एक असहनीय मतली से पीड़ित हैं, तो नींबू का रस हमारी मदद कर सकता है, यहां तक ​​कि गर्भावस्था के दौरान, कुछ कष्टप्रद दुष्प्रभावों से मुक्त होने के कारण, जो दूसरी तरफ, एंटीनेसिया दवाओं का कारण बन सकता है। रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और यकृत और अग्न्याशय पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

नींबू के रस का अतिरिक्त प्रभाव



नींबू के रस की बहुत कम बूंदें कुछ ही मिनटों के भीतर ताजा पकड़े गए समुद्री भोजन में मौजूद लगभग सभी सूक्ष्मजीवों को खत्म कर सकती हैं। इसके अलावा, नींबू का रस मिलाकर पीने का पानी बनाना संभव है। सम्मान के अनुपात में एक गिलास नींबू का रस प्रति लीटर पानी शामिल है। इसके अलावा, नींबू के रस की बहुत दुर्गंध एकाग्रता और मुहावरों की क्षमता को बढ़ावा देती है: जापानी विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि कंप्यूटर पर काम करने वाले कर्मचारियों द्वारा की गई त्रुटियों की दर काफी कम हो जाती है यदि वे जिस कमरे में काम करते हैं, उसमें बदबू आती है। नींबू। हमारे दांतों की चमक और सफेदी की गारंटी होती है अगर सप्ताह में एक बार हमें नींबू के रस से अपने टूथब्रश को डुबो कर धोने की दूरदर्शिता होती है। नाजुकता या अत्यधिक बालों के झड़ने के खिलाफ, हम इसके बजाय जैतून का तेल के दो चम्मच और नींबू के रस का एक चम्मच का उपयोग करके एक मिश्रण तैयार कर सकते हैं, शैम्पू करने के बाद इस लोशन के साथ खोपड़ी को रगड़ें।